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Le coin des gourmets


Filet de bar, salade d'aubergines épicées, vinaigrette provençale et tapenade noire

Filet de bar, salade d'aubergines épicées, vinaigrette provençale et tapenade noire

Un plat léger et subtilement relevé, à déguster aussi bien en hiver que lors des chaudes soirées d'été.

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Thon frais grillé

Thon frais grillé

Ce plat à la mode provençale, est idéal pour des grillades de charme.

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Makis à la provençale

Makis à la provençale

Un plat frais et léger, mélangeant les saveurs de l'Asie avec celles de la Provence, pour une entrée haute en couleurs estivales.

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Le Tian provençal - recette - plat - été - Méditerranée

Le Tian provençal

Éplucher tous les légumes et les couper en tranches fines. Préchauffer le four à 180°C. Faire revenir les poivrons et les oignons à la poêle avec un peu d'huile ...

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Aubergines farcies au thon  - recette - plat - été - Méditerranée

Aubergines farcies au thon

Couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur. Entailler la chair à intervalles réguliers. Badigeonner légèrement d'huile et saler. Les placer sur une ...

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Salade de courgettes à la feta et vinaigrette de framboises - recette - entrée - été - Méditerranée

Salade de courgettes à la feta et vinaigrette de framboises

Couper la féta en cubes. Hacher finement la ciboulette. Laver les courgettes et couper les extrémités. Découper les en ...

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Salade de farfalles à la feta et au poivron - recette - entrée - été  - Méditerranée

Salade de farfalles à la feta et au poivron

Porter environ 5 litres d’eau salée à ébullition dans un grand faitout. Dès ébullition, mettre les farfalles à cuire (pendant 10 mn) ; en remuant celles-ci régulièrement en cours de cuisson. Égoutter et réserver les pâtes cuites en les ...

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Cake aux poivrons et aux lardons - recette - apéritif - été - apéro - Méditerranée

Cake aux poivrons et aux lardons

Préchauffer votre four (th.7 - 210° C). Dans un cul de poule, casser les oeufs. Ajouter l'huile d'olive et le vin. Fouetter jusqu'à obtention d'un ...

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Soleou-Tomates à la provençale - recette - plat - été - Méditerranée - huile olive

Tomates à la provençale

Couper les tomates en 2. Lever les graines. Saler l'intérieur et les placer dans un plat légèrement huilé qui ira au four.
Ajouter sur chaque moitié de tomates : un hachis d' ...

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Ratatouille provençale - herbes de Provence - Méditerranée - recette - facile - plat - été - légumes - soleil

Ratatouille provençale

Laver les légumes, couper les aubergines et les courgettes en tranches un peu épaisses (1 cm) dans le sens de la longueur et sans les ...

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Billes de mozzarella confites à l'huile d'olive - recette - apéritif - apéro - été - Méditerranée

Billes de mozzarella confites à l'huile d'olive

Égouttez la mozzarella pour éliminer le petit-lait. Détachez, lavez et essuyez les feuilles...

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filets de rougets grillés à la tapenade - Méditerranée - recette- plat - été -huile

filets de rougets grillés à la tapenade

Faire blanchir 30s les brins de ciboulette dans de l'eau bouillante salée puis les rafraîchir aussitôt dans ...

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Brick au chèvre frais et à la tapenade - recette - entrée - été - Méditerranée

Brick au chèvre frais et à la tapenade

Préchauffer le four à 180°C. Préparer un concassé de tomates et ...

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Daurade au four à la provençale - recette - plat - été - Méditerranée

Daurade au four à la provençale

Faire préparer (ébarber et vider) la daurade par votre poissonnier. La laver. Préchauffer le four à ...

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Filet de cabillaud vapeur et petits légumes du soleil aux herbes de Provence - recette - été - plat

Filet de cabillaud vapeur et petits légumes du soleil aux herbes de Provence

Poêler à feu vif quelques minutes dans un peu d'huile d'olive Fruttato, les légumes coupés en fines tranches et les...

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